Die meisten Menschen haben eine falsche Vorstellung davon, was dauerhaft glücklich macht. So versuchen wir zum Beispiel die Umstände zu verändern, ohne zu wissen, dass die äußeren Umstände, laut Glücksforschung, nur etwa 10% unseres Glücks ausmachen. Es ist also fast egal, ob wir in einem Haus leben, oder in einer Wohnung, ob wir eine Partnerschaft haben, oder keine, ob wir Kinder haben, oder wieviel wir verdienen. Unser Glücksempfinden wird davon immer nur kurz beeinflusst. 50% unseres Glücksempfindens sind angeboren. Bleiben 40% Spielraum, um das Glück selbst zu steigern. Die Wissenschaft hat unterdessen 12 Glücksstrategien unterschieden, die nachgewiesenermaßen, zu einem Anheben des Glückslevels führen.

Der Vortrag besteht aus zwei Teilen. Im ersten Teil geht es um das Thema Glück. Der zweite Teil beschäftigt sich damit, wie man das im ersten Teil erworbene Wissen, in den eigenen und den Alltag der Mitarbeitenden integriert.